Velikonoce v novém světle

Hřejivé paprsky jarního slunce nás lechtají na tvářích, vzduch se plní štěbetáním ptáků vracejících se z teplejších krajin a z trávy na nás vykukují první květiny.

Velikonoce jsou za dveřmi a přinášejí příležitost zastavit se, vnímat přicházející jaro a možná přehodnotit svůj vztah k tomuto svátku.

Velikonoční tradice v novém pojetí

Velikonoce jsou největším křesťanským svátkem, ale také obdobím lidových tradic spojených s vítáním jara. Každý z nás k nim přistupuje jinak — někdo udržuje všechny zvyky, jiní si vybírají jen některé, a další je možná nevnímají pozitivně. A to je v pořádku. Pokud vás pomyšlení na Velikonoce z jakéhokoli důvodu stresuje — ať už kvůli návštěvám rodiny nebo tradičním zvykům, které vám osobně nedávají smysl — je důležité vytvořit si v rámci svátků i vlastní malou tradici.

Najděte svou cestu k jarním svátkům

Velikonoce nemusí být jen o plnění očekávání ostatních. Mohou být příležitostí k:

• Zamyšlení nad novým začátkem, který jaro symbolizuje
• Nalezení malých radostí, které vám osobně dělají dobře
• Vytvoření vlastních rituálů, které vám dodají energii

Myslete na sebe

Přestože se někdy zdá všechno těžké, nezapomeňte, že máte vždycky sebe — a to je nejvíc. Dopřejte si čas na odpočinek a malou odměnu. Ať už si upečete velikonoční mazanec, dáte si oblíbenou ovesnou sušenku, nebo sáhnete po našich kulatých MG cookies, které svým tvarem jemně připomínají jarní symboly nového začátku — udělejte něco, co vám zpříjemní tyto dny.

Vytvořte si vlastní tradici

Velikonoce nemusí být jen o dodržování zděděných zvyklostí. Mohou být příležitostí k:

• Jarní procházce, kdy vědomě vnímáte probouzející se přírodu
• Přípravě jídla, které potěší vaše smysly a dodá tělu potřebné živiny, například ovocnou galetku, kterou pro vás naposledy připravila naše Anežka, vedoucí nutričního týmu Markéty Gajdošové
• Setkání s blízkými v uvolněné atmosféře bez zbytečných očekávání

Ať už se rozhodnete Velikonoce oslavit jakkoliv, pamatujte, že jejich podstatou je obnova, naděje a nové začátky. Přesně jako jarní příroda, i vy máte právo rozkvést po svém.